用 ChatGPT Dot 把一个项目从想法跟到可交付

给自己的 Dot 一个目标和边界，让它在对话之间继续推进：连上常用应用，后台调研、改稿、排期，重要动作先请你拍板。

📝 操作步骤

1. 1用 ChatGPT 桌面端、桌面网页或最新版手机 App 创建第一个 Dot（Pro，或符合条件的 Business Premium；企业需管理员打开测试）。按引导起名，默认句柄是 @你的名字-dot
2. 2在 Dot 的资料页打开 Customize > Plugins，接上这次任务需要的应用（日历、邮箱、Slack、网盘等），逐个核对权限后再连接。消息渠道如 Slack 建议在桌面端配置
3. 3用一句话交代目标和你能接受它独自做的事，例如「根据这份访谈稿出节目备注和社媒草稿，数字和对外发送先问我」。需要附件就点对话里的 +
4. 4在桌面端打开 Dot 资料，分别看 In progress、Scheduled、Completed；也可以打开它自带的云电脑检查中间文件。要定时检查就让它设提醒或每天固定跑一次
5. 5到 Customize > Custom rules 写清边界：对外发消息、改线上内容或花钱时选「先问再做」；整理资料、起草可以「不用问」。敏感操作（改密码等）本来就会留给你
6. 6结果出来后直接在对应任务里改，而不是另开聊天——每个任务有自己的上下文。要它停一阵，在资料页 ••• 里选 Pause；彻底清空记忆和排期再用 Reset

💡 示例提示词

从现在起你是我的内容搭档。目标：把我上传的访谈逐字稿做成一套可发布材料，并在我改过一版后，把修改同步到所有草稿。

请按这个顺序做，每一步做完先给我看，不要直接发布：
1）标出 8 个适合切片的片段，每条写开始时间、金句和为什么值得剪
2）写一版节目备注：标题、3 句导语、时间轴、嘉宾介绍
3）起草 3 条社媒（微博 / 小红书 / LinkedIn 各一条），语气跟我以往对外稿一致
4）如果连着日历和邮箱，核对我本周有没有撞期的发布；有冲突先列出来问我

规则：不要发送邮件或发帖；数字和原话必须来自逐字稿；拿不准的标成「待确认」。之后如果我改了标题或语气，请把同一处修改同步到备注和三条社媒。

🔗 来源参考